Für alle Levels geeignet. Wir starten gemeinsam mit sanften Bewegungen, Atemübungen und Sonnengrüßen in den Tag. Der Fokus liegt darauf, Körper und Geist zu wecken und den Morgen mit Leichtigkeit und Klarheit zu begrüßen.
Sonntag ab 11.01.2026 um 7:00 – 8:15 Uhr – 8 Termine à 75 min: 135,-
